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适合上班族的3款防辐射饮品

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-23  浏览次数:6
核心提示:上班族每天都要面对大量的工作,并且还要顶着沉重的心理压力从事高难度的工作。久坐已经成了他们的习惯,并且每天都要面对电脑的辐射,影响到人体内分泌,从而导致代谢紊乱,加快皮肤的老化,如果不准备几款适合自己的饮品,那简直就是对不起自己了。那么,哪些饮品适合上班族防辐射呢?下面我们就为大家推荐3款。1.绿茶原料:绿茶叶制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。功效:由于其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C

上班族每天都要面对大量的工作,并且还要顶着沉重的心理压力从事高难度的工作。久坐已经成了他们的习惯,并且每天都要面对电脑的辐射,影响到人体内分泌,从而导致代谢紊乱,加快皮肤的老化,如果不准备几款适合自己的饮品,那简直就是对不起自己了。那么,哪些饮品适合上班族防辐射呢?下面我们就为大家推荐3款。

1.绿茶

原料:绿茶叶

制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效:由于其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

另外,其中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

绿茶其实有很多养生功效,不仅仅是上班族适合喝,其他人群也是可以适当饮用的,当然要想发挥其功效,并且使其喝起来更加适合自己的胃口,当然要在制作的过程中多下功夫了。如果大家不喜欢喝绿茶,也可以看看下面的两款饮品。

2.酸枣仁白菊花茶

原料:酸枣仁10克,白菊花3克

制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效:清肝明目,预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠等。此外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

3.枸杞子蜜蒙花茶

原料:枸杞子10克,密蒙花3克

制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效:可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响。如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。


 
 
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